A sus puestos… listos… ya..!! Estas tres palabras contemplan toda la emoción que un corredor puede contener en el momento de la salida en una carrera. A veces son meses de entrenamiento para conseguir la forma optima que nos permita obtener ese resultado con el que soñamos y para el que se entrena duro...
Coaching para entrenar deportivamente El entrenamiento deportivo es una de las disciplinas más valoradas en nuestra sociedad actual, por su componente de valores y formación en las etapas más tempranas hasta el ámbito más profesional y de espectáculo en los deportes seguidos de forma masiva a nivel mundial que todos conocemos. Pero todo esto...
Cuando observamos o practicamos algún deporte, siempre distinguimos entre los mejores, los que destacan, los que lideran el ranking y ganan de forma habitual y los que compiten con ellos y no alcanzan esa notoriedad en sus resultados. También ocurre en los deportes de equipo, el reparto de tareas según las posibilidades de cada...
Sin duda el deporte se ha convertido en un espectáculo de masas, donde la conjunción entre los deportistas y el público en general es total. Si tomamos como ejemplo la final de la Champions League entre At. Madrid y Real Madrid encontramos una ciudad paralizada, Madrid. Un país a medio gas, España y más...
A menudo he pensado en el llamado «Efecto Mariposa» por la asimilación que de él podemos hacer respecto del cambio en nuestras vidas. Aunque como todos sabemos el futuro es impredecible (aunque probable) también podemos afirmar que el cambio es la palanca que mueve el mundo y nuestras vidas. Su nombre proviene del proverbio...
Una experiencia formidable..!! Reflexionando sobre nuestro primer curso de Coaching Deportivo en Murcia, he pensado que nuestra experiencia puede servir a otros que se plantean iniciar un proyecto, pero les falta ese empujón para decidir echar andar. Os puedo decir que la experiencia ha sido muy positiva. La primera impresión que tuve, es que...
Tanto en la empresa como en el deporte o la vida en general, a veces se planifican de forma ambiciosa las metas que nos marcamos y en muchos casos lo hacemos porque, eso es lo que se espera de nosotros. Las persona de éxito tienen que tener objetivos importantes en la vida, muy retadores,...
«Generar Feedback relevante y siempre de alta calidad, es fundamental para la mejora continua en el trabajo, en el deporte y en todos los aspectos de la vida» (John Whitmore) Desde que estoy aprendiendo Coaching, una de las herramientas que más me impacta es el Feedback. El Feedback es un término anglosajón que podemos...
14 Centésimas Reflexionaba estos días sobre un hecho muy relevante que ha ocurrido en el mundo del deporte, concretamente en el Atletismo y en una de sus especialidades que más notoriedad tiene y más triunfos y éxitos ha dado al Atletismo español, se trata del medio fondo y su prueba reina el 1500ml. El...