Coaching y Autoayuda

Este articulo de Borja Vilaseca publicado en El Pais, es una reflexión muy profunda para los que amamos la profesión del Coaching. Pone todas las claves de cómo tiene que ser nuestro trabajo y para que nos hemos formado y desarrollado como Coach. A veces es bueno parar, para leer algo así y tomar consciencia para recorrer este duro camino, no siempre exento de trampas, y que podemos no ser conscientes de su peligro. También pone el énfasis en que debe esperar nuestro Coachee o Cliente cuando decide pedir ayuda, quieren aprender a construir su mundo, pero a veces pueden esperar «la fruta masticada» consciente o inconscientemente. Es bueno recordar que la sabiduría esta en nuestro interior y que la autoayuda funcionara, sobre todo si te acompaña un profesional que saque de ti lo mejor que llevamos dentro. Excelente reflexión que recomiendo leer encarecidamente.
BORJA VILASECA. Periodista y Coach EL PAÍS 16/10/2011

¿Existen las varitas mágicas para dar un giro a nuestra vida? ¿Hay técnicas para lograr remedios o son una tomadura de pelo? Porque, al final, solo nosotros podemos aportar nuestras soluciones.

NI DOGMAS NI GURÚS
«Ten mucho cuidado de aquellos que te vendan sus propias creencias, pues están obstaculizando tu propio descubrimiento de la vida» (Anthony de Mello)
Cuentan que un sabio explicaba siempre una parábola al finalizar cada clase, pero los alumnos no siempre la entendían. «Maestro», le dijo uno de ellos una tarde. «Tú nos cuentas los cuentos, pero no nos explicas su significado». «Pido perdón por eso», se disculpó el maestro. «Permíteme que para enmendar mi error te invite a comer un rico melocotón». «Gracias maestro», respondió el alumno. «Quisiera, para agasajarte, pelarte el melocotón yo mismo. ¿Me permites?» «Sí. ¡Muchas gracias!». «¿Te gustaría que, ya que tengo en mi mano el cuchillo, te lo corte en trozos para que te sea más cómodo?», le preguntó seguidamente el sabio. «Me encantaría, pero no quisiera abusar de tu hospitalidad, maestro». «No es un abuso si yo te lo ofrezco. Solo deseo complacerte. Permíteme también que te lo mastique antes de dártelo». Y el alumno, con cara de asco, gritó nervioso: «¡No, maestro! ¡No me gustaría que hicieras eso!». El sabio hizo una pausa y concluyó: «Si yo os explicara el sentido de cada cuento, sería como daros de comer una fruta masticada».
Desde un punto de vista emocional, nadie puede ayudarnos. Como mucho, los demás pueden acompañarnos en nuestro proceso. Pensar lo contrario es un acto de soberbia y de superioridad. Las personas que creen que ayudan suelen posicionarse por encima de los que reciben dicha ayuda. En cambio, las personas que ejercen temporalmente el rol de acompañantes procuran mantenerse al mismo nivel, posibilitando que el aprendizaje sea recíproco. En vez de dar consejos y recetas sobre la manera en la que otros deberían vivir sus vidas, es mucho más útil y eficiente hacer preguntas y compartir reflexiones que nos permitan crecer en comprensión.


VICTIMISMO Y PATERNALISMO
«La mayoría de personas que ansían la libertad no quieren renunciar a sus cadenas» (Khalil Gibran)


El triunfo de la autoayuda tiene mucho que ver con la pérdida progresiva de credibilidad que están padeciendo las instituciones religiosas. De hecho, algunos sociólogos afirman que la autoayuda está en camino de convertirse en la gran religión del siglo XXI. Lo cierto es que ambas comparten una serie de paralelismos, entre los que destaca el paternalismo. Esta similitud pone de manifiesto el victimismo imperante en nuestra sociedad. En general, queremos que alguien o algo resuelvan nuestros problemas y conflictos. Por eso solemos aferrarnos a personas o instituciones que nos ofrezcan consuelo y nos garanticen seguridad.
De entre las personas que buscan asesoramiento para mejorar cualquier ámbito de su vida -ya sea a través de libros, cursos o consultas privadas-, muchos buscan un parche con el que aliviar su malestar a corto plazo. Fruto de la desesperación, anhelan dar con una fórmula mágica que erradique definitivamente su sufrimiento. Muy pocos estamos dispuestos a cuestionarnos a nosotros mismos, asumiendo que somos cocreadores y corresponsables no solo de nuestro estado de ánimo, sino también de nuestras circunstancias actuales. Tanto es así, que en la jerga del crecimiento personal empieza a hablarse acerca de los «cursillistas». Es decir, individuos que empalman un curso tras otro, del mismo modo que devoran decenas de libros de autoayuda sin apenas dedicar tiempo para digerir, procesar y -lo más importante- poner en práctica dicha información.
Si verdaderamente estamos motivados para cultivar el arte de la felicidad, la acumulación de conocimiento puede llegar a ser un obstáculo. Más que eruditos, lo esencial es que aprendamos a ser sabios. Y la sabiduría podría definirse como la capacidad de obtener resultados de satisfacción de forma voluntaria, lo cual es una cuestión de compromiso y entrenamiento. Y es que sabe más acerca del perdón quien ha perdonado una vez a alguien, que quien ha leído libros y hecho cursos sobre «aprender a perdonar» y todavía no ha perdonado. Dado que hay tantas herramientas y tantos profesionales en el mercado, es necesario que desarrollemos nuestro propio criterio

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. A la hora de escoger un referente, es más importante la energía que nos transmite su presencia que los títulos que cuelgan de la pared de su despacho.
Aunque se suelan meter en el saco de la autoayuda, existen muchas corrientes de pensamiento que promueven una verdadera curación a medio plazo. El denominador común de todas ellas es el autoconocimiento, un proceso que nos permite descubrir cómo funcionamos y qué necesitamos para ser felices. De hecho, la comprensión y sabiduría ya se encuentran en nuestro interior. Tan solo hemos de eliminar las capas de condicionamiento que nos separan de ellas. Eso sí, el primer paso suele ser el más difícil, pues consiste en vencer el miedo a conocernos.
CUESTIÓN DE HUMILDAD
«No puedo enseñaros nada, solamente puedo ayudaros a buscar el conocimiento dentro de vosotros mismos, lo cual es mucho mejor que traspasaros mi poca sabiduría» (Sócrates)


Lo mejor que podemos hacer quienes nos dedicamos profesionalmente al crecimiento personal es actuar como espejos donde los demás puedan verse reflejados. Lo importante es el mensaje, no el mensajero. De ahí que parte de nuestro aprendizaje consista en preservar la humildad. Para lograrlo hemos de estar comprometidos con nuestro propio autoconocimiento, trascendiendo la necesidad emocional de «ser alguien» (relacionada con el ego) y la necesidad económica de «conseguir algo», vinculada con la ambición y la codicia. Así es como podemos disfrutar de nuestra profesión con una auténtica vocación de servicio.

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About the author: niccoaching

Soy Coach Deportivo y Ejecutivo, mis clientes son personas y equipos que tanto en el deporte como en el trabajo necesitan la excelencia para alcanzar sus objetivos. Mi trabajo consiste en ayudarles en el desarrollo personal y la mejora continua para alcanzarlos.

4 comments to “Coaching y Autoayuda”

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  1. Maguy - 27 abril, 2013 Responder

    Pedro, me encanta el nuevo artículo que has publicado en tu blog. Sobretodo lo que concierne al victimismo que tanto le gusta a cierto tipo de personas que temen romper las cadenas a las que están atadas. Se han acostumbrado a vivir con ellas y les cuesta salir de ese estado de «confort» y mirar dentro de sí mismos, que es como asomarse a su mundo exterior y parece que les da miedo lo desconocido, que no deja de ser eso que los hace ellos mismos, su esencia.

    • niccoaching - 28 abril, 2013 Responder

      Bien dicho Maguy, salir de la zona de confort es un momento impresionante en la vida de cualquiera de nosotros, de echo pocas veces se da, por que en nuestra rutina cotidiana estamos muy bien, aunque no lo parezca y deseemos salir y emprender nuevos caminos, al final seguimos en nuestra zona de confort, esperando que algo cambie ahí fuera. En definitiva salir de la zona de confort es empezar a vivir.
      Gracias Maguy por tu comentario…

  2. Julia Valls - 29 abril, 2013 Responder

    Un gran artículo, Pedro. Comparto totalmente contigo el mensaje, o más bien, los mensajes transmitidos en él. Como coach, me quedo con muchas cosas, pero esta es necesaria: «es bueno parar, para leer algo así y tomar consciencia».
    No somo ayudantes, somos acompañantes que aprendemos recíprocamente de quien va a nuestro lado. Entonces realmente ¿quién acompaña y quién es acompañado?.
    Gracias Pedro. Un saludo grande.

    • Pedro - 30 mayo, 2013 Responder

      Hola Julia, gracias por tu comentario y como Coach valorando positivamente las reflexiones. Nuestro trabajo es muy enriquecedor y a mi personalmente me ayuda a levantarme cada día y emprender la marcha.
      He leído tus publicaciones en tu blog y quiero felicitarte por tu trabajo y sobre todo por la calidad humana que de el se desprende.
      Gracias por estar ahí..
      Un saludo

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