Las Creencias, el Amor y el Coaching

En el Coaching y otras disciplinas, constantemente utilizamos la figura del elefante para reflexionar sobre percepciones o creencias que podemos llegar a imaginar desde nuestra propia reflexión; Forma, tamaño, color, movimiento. He pensado que hoy 14 de febrero, es un buen día para lanzar una reflexión y quiero utilizar esta capacidad de cada uno, para preguntaros por otra percepción o creencia que todos sin excepción tenemos: El Amor

Según la RAE hay varios significados, entre ellos:
• Sentimiento intenso del ser humano que, partiendo de su propia insuficiencia, necesita y busca el encuentro y unión con otro ser.
• Sentimiento hacia otra persona que naturalmente nos atrae y que, procurando reciprocidad en el deseo de unión, nos completa, alegra y da energía para convivir, comunicarnos y crear.
• Sentimiento de afecto, inclinación y entrega a alguien o algo.

En Coaching, sensaciones, emociones y sentimientos forman parte del proceso de cambio que nos proponemos conseguir, por lo tanto, el Amor puede ser uno de esos “asuntos” que nos ayudara a encontrar las sensaciones necesarias para motivarnos frente a los desafíos y metas que nos proponemos.
Por eso, como el factor común que se repite, es que el Amor es un sentimiento, y los sentimientos son las etiquetas que ponemos a esas emociones que experimentamos en un momento determinado y que a veces duran toda la vida.
Además en el amor se tiene que dar una circunstancia mínima, y es que al menos estén implicadas dos personas o una persona y cualquier otro elemento. Hay quien ama su trabajo, su mascota o conceptos más indefinidos como; Amo esta ciudad? Por lo tanto si combinamos lo que una de las partes piensa sobre el amor, con lo que piensa la otra parte ¿qué sucederá?
Cuando hablamos de sentimientos surgen con fuerza las creencias y como sentimiento más conocido en el mundo puede estar el Amor

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. Como creencia por ejemplo, si una mujer piensa que el amor que siente una madre por sus hijos es incondicional, un instinto natural que las hace dar todo para ellos y si cuando tiene hijos no siente esto, que creencias pueden surgir en su interior: ¿seré una mala madre? En el caso de una pareja, una de las partes necesita estar constantemente en contacto o comunicación con la otra (wasap, móvil, msm) y la otra no lo ve así surge la creencia: No me merezco esta relación? El amor no es lo que yo pensaba?.. Cuando lo más probable es que solo tengamos percepciones diferentes, porque para uno el amor significa estar con la otra persona a cada momento y para su pareja el amor consiste en complementarse y que cada uno tenga su espacio. Pero la creencia se forma y nos impide ser felices, nos limita en nuestra vida.
Trabajar sobre esas creencias es parte de las herramientas que propone la PNL y un buen Coach debe de manejar para ayudar a su cliente a encontrar soluciones y cambios. Espero y deseo que ninguna de vuestras creencias este asociada a la falta o exceso de Amor.

Os quiero dejar un poema y de quien mejor que Pablo Neruda el Nº 15, habla de los silencios necesarios para entender al otro, pero claro, lo suyo es poesía..

ME gustas cuando callas porque estás como ausente,
y me oyes desde lejos, y mi voz no te toca.
Parece que los ojos se te hubieran volado
y parece que un beso te cerrara la boca.
Como todas las cosas están llenas de mi alma
emerges de las cosas, llena del alma mía.
Mariposa de sueño, te pareces a mi alma,
y te pareces a la palabra melancolía.
Me gustas cuando callas y estás como distante.
Y estás como quejándote, mariposa en arrullo.
Y me oyes desde lejos, y mi voz no te alcanza:
déjame que me calle con el silencio tuyo.
Déjame que te hable también con tu silencio
claro como una lámpara, simple como un anillo.
Eres como la noche, callada y constelada.
Tu silencio es de estrella, tan lejano y sencillo.
Me gustas cuando callas porque estás como ausente.
Distante y dolorosa como si hubieras muerto.
Una palabra entonces, una sonrisa bastan.
Y estoy alegre, alegre de que no sea cierto.